全球简讯:湖南省2023年普通高考体育类专业统考成绩1分段统计表
体育类(历史科目组合)成绩 本段人数累计人数3006767299371042985415829734192296512432955429729450347293
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1、牛肉
2、牛肉是一种高热量、高营养、高体力消耗的肉类食品。所有的体能都用来消耗牛肉了,还能消耗体内多余的脂肪吗?
(相关资料图)
3、榴莲树
4、吃榴莲的营养价值相当于一只乌鸡。榴莲适合虚寒进补,能暖胃活血,属于高热量食物。减肥中吃它不仅会引起不适、发热、出汗,还会加速体力的流失,不能完全燃烧脂肪。
5、让减肥适得其反。
6、绍科拉特
7、高热量、高脂肪、高糖分,减肥期间不容易吃。
8、冰淇淋冷饮
9、冰淇淋是由饮用水、牛奶、奶粉、奶油等主要原料制成的。它的糖分和热量都很高,人吃了之后很容易发胖,长胖。冷饮可以解渴一会儿,一会儿就渴了,也会增加食欲。吃多了容易肥胖。
10、碳酸饮料
11、清凉的碳酸饮料,虽然喝后感觉舒适凉爽,既解渴又能满足身体的水分需求,但从中吸收的热量不易减肥,对人体也有危害,容易致癌,影响牙齿健康和骨骼健康。
12、啤酒
13、酒精含量最低,营养价值高。经常饮用有解暑、助消化、开胃健脾、增进食欲的作用。少量的啤酒花对皮肤有好处,但是喝多了容易导致啤酒肚和肥胖。
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