每日速递:女人怎么吃车前草美容养颜(女人如何吃车前草美容养颜)

2023-06-04 03:23:01来源:互联网


【资料图】

解答:

1、混合车前:配料:车前180克,辣椒油1汤匙,盐适量,鲣鱼酱2汤匙,鲜味汁1汤匙,香油适量,醋1汤匙。做法:将车前根的老皮切掉,保留一小部分嫩的部分;放入沸水中一次;将所有调味料放入大碗中搅拌均匀;将车前草放在盘子里,倒入碗汁,食用时拌匀。

2、车前草大枣汤:原料:车前草、生姜、大枣、枸杞。做法:车前草去泥沙,洗净放入锅中;加入生姜和水,大火烧开;加入大枣,用文火煮20分钟左右;加入枸杞,煮10分钟左右即可食用。

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